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　　□尹琳

　　說(shuō)話斯斯文文的丹寧有一個(gè)桀驁不馴的13歲兒子。

　　兒子頗有主見(jiàn)，這一點(diǎn)尤其體現(xiàn)在玩手機(jī)上。

　　放學(xué)回到家不寫(xiě)作業(yè)，先玩手機(jī)——“累了一天，不得先舒緩一下?”丹寧想想，自己上一天班，不也這樣嗎?

　　寫(xiě)作業(yè)時(shí)看手機(jī)——“不會(huì)的題目怎么辦?我不想空著，要跟同學(xué)微信商量，還要查資料。”丹寧想想，理解，大家交流一下，確實(shí)需要手機(jī)。

　　寫(xiě)完作業(yè)繼續(xù)看手機(jī)——“不打游戲怎么能愉快地告別這一天的煩悶和枯燥?”丹寧咬了咬牙，一邊嘮叨著：“要照顧眼睛啊，睡前只能看30分鐘。”一邊無(wú)奈地回到自己房間準(zhǔn)備洗漱收拾。

　　在管理手機(jī)方面，不少父母面臨著規(guī)則難以實(shí)施的無(wú)奈。

　　“不聽(tīng)啊，陽(yáng)奉陰違，每次管都好累。”

　　“現(xiàn)在大了，不讓玩手機(jī)，干脆跟我叫囂——不上學(xué)!”

　　“好好說(shuō)，不聽(tīng)，最后都是一通罵結(jié)束，可是周而復(fù)始，總是繞回這個(gè)問(wèn)題。”

　　這種“說(shuō)了不聽(tīng)”只好放棄的父母不少見(jiàn)。

　　心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，與傳統(tǒng)教養(yǎng)下孩子害怕父母、害怕權(quán)威相比，現(xiàn)在更多孩子不那么在乎父母的指令，或與父母的內(nèi)心補(bǔ)償有一定關(guān)系。

　　對(duì)待父母，孩子有依戀、喜愛(ài)之情，也伴隨恐懼和痛苦，就是這種復(fù)雜的情緒讓孩子愿意做讓父母感到高興的事情，不愿做讓父母不開(kāi)心的事情。這恰恰是教育可以生效的起點(diǎn)。當(dāng)然，這并不是教育的終點(diǎn)——最終，父母需要在依賴上進(jìn)行再教育，讓孩子明白什么行為可能造就什么后果，知道如何思考問(wèn)題和解決問(wèn)題。

　　這是一個(gè)屬于手機(jī)的時(shí)代，但是在青少年成長(zhǎng)的階段，缺乏大人的合理指導(dǎo)，長(zhǎng)時(shí)間沉浸虛擬世界的生活方式會(huì)傷害孩子的身體發(fā)育。幫助孩子學(xué)習(xí)管理手機(jī)使用，已經(jīng)是當(dāng)下父母的責(zé)任。

　　家庭互動(dòng)的治療師認(rèn)為，打破“說(shuō)了不聽(tīng)”的互動(dòng)模式，父母首先要敬畏規(guī)則。

　　使用手機(jī)前定好規(guī)則，嚴(yán)格執(zhí)行。說(shuō)了不聽(tīng)，沒(méi)問(wèn)題，走過(guò)去，用行動(dòng)溫和地提醒孩子，拿走手機(jī)，鼓勵(lì)孩子去做點(diǎn)其他有意思的事情，實(shí)在不行，就讓孩子體會(huì)不遵守規(guī)則的后果——沒(méi)收手機(jī)一周諸如此類。

　　要做到這一些，開(kāi)頭最難的就是父母要有打破舊模式的勇氣：敢不敢用愛(ài)和堅(jiān)定迎接一場(chǎng)暴風(fēng)雨?

　　一個(gè)好消息是，一些父母發(fā)現(xiàn)，當(dāng)他們真的耐心、堅(jiān)定地執(zhí)行規(guī)則時(shí)，并沒(méi)有遭遇想象中的暴風(fēng)雨，事情正在向好的方向走。

　　(澎湃新聞 2022.2.17)