陜工網(wǎng)—陜西工人報(bào)訊(張銘芳)日前,中建一局陜西分公司工會(huì)舉辦以“永懷激情,暢享人生”為主題的心理健康輔導(dǎo),180余人參加講座。
本次培訓(xùn)從現(xiàn)代人的生活困境、認(rèn)識(shí)壓力、壓力對(duì)人體的影響、壓力的管理四個(gè)方面進(jìn)行講解。短短一個(gè)多小時(shí)的講座,既有心理健康的專(zhuān)業(yè)知識(shí),又有預(yù)防疏導(dǎo)的有效方法,有助于職工更加正確認(rèn)識(shí)自己可能存在的心理健康問(wèn)題,幫助職工用正確的方式調(diào)整好工作、生活節(jié)奏,保持良好精神狀態(tài)。
責(zé)任編輯:寧黛艷
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