小劉在西安高新區(qū)一家電腦公司從事軟件開發(fā)工作,高額的收入使他成為都市里白領(lǐng)階層的一員,最近小劉經(jīng)常感到很累,每天疲備不堪,對一切都失去了興趣,經(jīng)常會(huì)覺得頭暈、胸悶,而且常莫名其妙地?zé)┰辍l(fā)脾氣。小尹是研究所的一名工作人員,最近也不知為什么,總覺得自己沒有動(dòng)力,很頹廢,一天除了上班下班,再無事可做,覺得生活沒有意思,晚上常常失眠,第二天精神差而且還常常伴有頭痛。小劉和小尹都被醫(yī)生診斷為抑郁、焦慮癥。西安市精神衛(wèi)生中心心理咨詢部專家楊洪告訴記者說,據(jù)調(diào)查分析,目前在正常人中,已有5%-10%患有抑郁癥和焦慮癥。
在現(xiàn)在快節(jié)奏的生活中,人們的壓力很大,80%的市民都表示自己經(jīng)常有精神抑郁、工作效率下降、無名火氣很大。這些人員涉及各行各業(yè),有公司職員、機(jī)關(guān)干部、教師、媒體工作者,楊洪專家說,現(xiàn)在很多人一出現(xiàn)這種情況就認(rèn)為自己得了抑郁癥,其實(shí)大可不必驚慌,我們應(yīng)該正確的看待心理問題。楊洪專家說,抑郁和抑郁癥是有區(qū)別的。抑郁他是有時(shí)間性,隨著時(shí)間可自行消失,而抑郁癥是個(gè)精神疾病,他和自殺有高度的相關(guān)性,一般自身不能調(diào)解過來,必須靠藥物治療。
楊洪還告訴記者,抑郁癥病人情緒都很低落,對任何事無興趣,無快樂、精神沒有動(dòng)力,自我評價(jià)很低。因此有著相當(dāng)大的負(fù)面影響。患有抑郁、焦慮癥的人群往往除了有心理癥狀外還會(huì)表現(xiàn)在軀體上,如胃腸道疾病出現(xiàn)便秘等病癥,有的不想說話不想動(dòng)、失眠、或睡眠過多,有的不想吃飯,有的體重下降等。
據(jù)記者了解,目前,抑郁、焦慮癥的患者求醫(yī)率不到20%。患者普遍存在自我識(shí)別能力差、求醫(yī)動(dòng)機(jī)被動(dòng)的現(xiàn)象。楊洪專家說,患者如影響到日常工作、學(xué)習(xí)效率時(shí)就應(yīng)該到規(guī)定醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)治療。或去心理機(jī)構(gòu)尋求專業(yè)人員的幫助。 ■本報(bào)記者 毛靜