夏季偏頭痛盯上年輕人

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2008-07-25 09:12:15來源：

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夏季天氣炎熱,醫(yī)院頭痛門診的患者也明顯增多。記者從醫(yī)院了解到,近日冷熱溫差較大,二三十歲的青壯年人患偏頭痛者增多。專家提醒,頭痛發(fā)作時,不要采取“能忍則忍”的消極態(tài)度,而應積極到醫(yī)院就診。
    據(jù)某醫(yī)院主任陳文明介紹,夏季偏頭痛是夏季里反復發(fā)作的一側(cè)或雙側(cè)搏動性頭痛,具體病因目前尚未完全明了,經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)其與遺傳、內(nèi)分泌與代謝因素、飲食與精神因素有關(guān)。“夏季偏頭痛原本是中老年的多發(fā)病,如今許多青少年和白領(lǐng)也遭此痛苦。”
    為何年輕人也成了夏季偏頭痛的“主力軍”?對此,陳文明解釋,夏季偏頭痛的誘發(fā)因素包括夏季強光照射、冷熱溫差過大,使用電腦時間太長等。特別是近期天氣多變,溫差較大,加上年輕人出入空調(diào)房辦公,導致夏季偏頭痛多發(fā)。
    陳文明提醒,偏頭痛發(fā)作時,很多人選擇能忍則忍的消極態(tài)度,這種想法是不可取的。“頭痛往往是許多疾病的一個危險信號,若不及時治療甚至可能危及生命,對此千萬不可大意。”他提醒,年輕人要注意安排好有規(guī)律的作息時間；空調(diào)房間要保持空氣清新,經(jīng)常通風通氣；同時要避免高溫、強光和噪音。一旦頭痛來臨時應換一個陰涼、安靜的環(huán)境,還可洗一個熱水澡。
    此外,有研究發(fā)現(xiàn),大多數(shù)偏頭痛患者腦組織中的鎂含量較低,因此,可以多食含鎂豐富的蔬菜、水果。含鎂較多的食物有小米、蕎麥面、黃豆、蠶豆、豌豆、冬菇、紫菜、桃子、桂圓、核桃、花生等。(嚴艷祝劍禾王大勇)

責任編輯：sxworker

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