西安的天氣“春如四季” “春捂秋凍”到底要不要“捂”？

您當(dāng)前的位置:首頁 > 新聞 > 社會(huì)新聞西安的天氣“春如四季” “春捂秋凍”到底要不要“捂”？

2024-03-26 09:02:25來源：西部網(wǎng)

分享到：

字體：【大中小】

西部網(wǎng)訊（記者惠璇璇王靖升）陽春三月，西安的氣溫卻變幻莫測(cè)，“乍暖還寒”總是讓人猝不及防。西安街頭，市民們一年四季的穿搭齊上陣，有人換上短袖“一鍵入夏”，有人還裹著厚厚的羽絨服。網(wǎng)友直呼：西安是名副其實(shí)的“春如四季”！

西安街頭，有市民穿上了裙子

中午時(shí)分，市民裹著厚厚的羽絨服

初春時(shí)節(jié)，天氣多變，到底該怎么穿衣服呢？老話說“春捂秋凍”，怎么個(gè)“捂”法？對(duì)此，西部網(wǎng)·陜西頭條記者采訪到了陜西省中醫(yī)醫(yī)院臨床營養(yǎng)科營養(yǎng)醫(yī)師尹薇。

陜西省中醫(yī)醫(yī)院臨床營養(yǎng)科營養(yǎng)醫(yī)師尹薇

“春捂秋凍其實(shí)也是我們中醫(yī)中的一個(gè)養(yǎng)生法則，該捂的地方也一定要捂。”尹薇解釋，春季心腦血管疾病易發(fā)，建議市民“捂”住前胸、后背、腳踝以及膝關(guān)節(jié)部位，避免受涼。

同時(shí)，尹薇表示，在穿衣方面建議大家堅(jiān)持“下厚上薄”的原則，不要太早脫掉秋褲。“不論是從防病的角度，還是疾病康復(fù)的角度，都不建議大家過早脫掉厚衣服，或者漏出膝蓋、肚臍等部位。特別是女生，一定要注意保暖。”

西安氣象統(tǒng)計(jì)，截至3月25日15時(shí)，西安市最高氣溫突破20°C。

此外，尹薇稱，在飲食方面，春季建議大家吃溫?zé)岬摹⑶宓紫氖澄铩?ldquo;這個(gè)季節(jié)，肝氣比較旺盛的人，往往容易肝木克脾土，引起脾胃功能的下降。很多腸胃功能較弱的人，一吃生冷的食物就會(huì)消化不良或者腹脹，因此，大家在飲食上也要多注意。”尹薇說。

責(zé)任編輯：胡睿琳

關(guān)注公眾號(hào)，隨時(shí)閱讀陜西工人報(bào)

新聞推薦

99精品一区无码在线观看,洲va久久久噜噜噜久久,无码做a视频在线观看,亚洲三级视频专区