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　　陜工網(wǎng)訊 ​(通訊員 孟樂(lè))為不斷提升廣大職工的獲得感、幸福感、安全感。12月15日，陜建十四建公司工會(huì)組織舉辦了“預(yù)防‘四高’ ，為‘心’賦能”職工健康講座，來(lái)自各部門、二級(jí)單位的職工約30余人參加了講座。

　　講座分別邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、家庭教育高級(jí)講師惠凱敏老師，銅川市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任、主任醫(yī)師劉新瓊醫(yī)生，兩位老師從各自專業(yè)角度為大家現(xiàn)場(chǎng)授課。

　　此次講座分為兩部分，首先惠凱敏老師結(jié)合職工工作、生活實(shí)際，用真實(shí)案例和專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)，從人際關(guān)系交往方面出發(fā)，針對(duì)當(dāng)前職工在工作和生活中面臨的壓力和情緒問(wèn)題進(jìn)行了深入解析和指導(dǎo)，幫助大家掌握應(yīng)對(duì)壓力和解決心理問(wèn)題的方法技巧，為職工提供了一些心理調(diào)整技巧和策略。劉新瓊醫(yī)生根據(jù)職工體檢結(jié)果，結(jié)合自身豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn)，圍繞代謝綜合征——肥胖、“三高”等影響機(jī)體健康疾病進(jìn)行講解，并根據(jù)職工體檢報(bào)告中的常見(jiàn)異常問(wèn)題進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)解答，為大家提供了很好的預(yù)防意見(jiàn)和應(yīng)對(duì)措施。

　　“職工是企業(yè)的最大財(cái)富，健康是職工的最大幸福”，通過(guò)舉辦此次活動(dòng)，不僅讓廣大職工了解到更多科學(xué)的健康知識(shí)，也提升了職工的幸福指數(shù)，真正促使廣大職工以更加良好的精神狀態(tài)和樂(lè)觀向上的積極心態(tài)。