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您當(dāng)前的位置:首頁 > 新聞 > 社會新聞 睡眠讓你更容易記住“壞事”
2008-09-26 10:43:16來源:
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  英國媒體近日報道,最新研究發(fā)現(xiàn),睡過一覺后,人們更容易記住那些帶有負(fù)面效應(yīng)的事情。這或許能在一定程度上解釋,煩惱的事為何在睡完一覺后仍難忘掉。
    來自哈佛醫(yī)學(xué)院的杰茜卡·D·佩恩博士領(lǐng)導(dǎo)了這項研究。研究者將參與測試的88名大學(xué)生分為三組:第一組在早上看相關(guān)圖片,12小時后接受記憶測試;第二組在晚上看,睡12小時后接受記憶測試;第三組早晚都看,看后30分鐘內(nèi)完成記憶測試。在分析他們的記憶測試結(jié)果后,研究人員發(fā)現(xiàn),睡眠易使人們記住一些帶有負(fù)面意義的壞事。
    試驗表明,睡眠有助于加強對帶有感情色彩的事物的記憶。那些全天清醒的受試者,大部分都忘了整個負(fù)面事件,對負(fù)面事件的記憶率為44%,而睡過12小時后,負(fù)面事件的記憶率提高至68%。
    佩恩表示,睡眠是個很復(fù)雜的過程,可以說它實際上是一項在晚間進行的工作,決定了哪些記憶值得保留而哪些應(yīng)該被拋棄。



責(zé)任編輯:sxworker

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