歐洲杯,真是足球盛事,球迷們都興奮不已,準(zhǔn)備熬夜看球,專家提醒下列人群不宜熬夜看球賽。
●從事司機(jī)、高空作業(yè)、精密機(jī)床等富有危險(xiǎn)性職業(yè)的人禁止熬夜看球賽,因?yàn)楣ぷ餍枰惚3炙季S清晰、反應(yīng)靈敏,這就要保證有充足的睡眠,不能熬夜。
●有抑郁癥、狂躁癥等精神疾病患者禁止熬夜看球賽,還有平時(shí)經(jīng)常失眠的人也不要看球賽,因?yàn)樗卟蛔闳菀准又夭∏楹驼T發(fā)疾病。
●患有干眼癥的人不適宜熬夜看球賽,因?yàn)榭措娨暼褙炞ⅲQ鄞螖?shù)減少,分布在眼表的淚液會(huì)減少,干澀的癥狀會(huì)加重。
●高度近視眼的人不適宜長(zhǎng)期熬夜看球賽,這類人本身視力比較差,用眼比正常人容易疲勞,如果通宵達(dá)旦地熬夜看,對(duì)眼睛的損害更大。有青光眼發(fā)病傾向的人,如果長(zhǎng)期熬夜看球賽,容易導(dǎo)致眼壓升高,青光眼急性發(fā)作。
●青少年身體處于生長(zhǎng)發(fā)
育期,本身學(xué)習(xí)很緊張,
眼睛很疲勞,如果熬夜
看球賽,眼睛會(huì)更加疲
勞而引起睫狀肌痙攣,
輕者會(huì)導(dǎo)致假性近視,
重者會(huì)加深近視度數(shù)。
●高血壓、心臟病
等有心血管系統(tǒng)疾病的
病人不宜熬夜看球賽,
因?yàn)轶w育比賽易使人激
動(dòng),再加上熬夜辛苦,極
易誘發(fā)疾病突發(fā)。
高血壓病人如果
非看不可,應(yīng)在比賽之前到醫(yī)院查一查血壓,以便將血壓控制得更好。看之前也應(yīng)量一量血壓,如果血壓比較高,可吃平時(shí)服的降壓藥,同時(shí)要保持情緒穩(wěn)定,不要波動(dòng)太大。如果收縮壓在180,舒張壓在110,那就不要再看了。
患有冠心病的人不宜熬夜看球賽,如果病人一定要看,應(yīng)在比賽之前到醫(yī)院查一查疾病的情況。看之前應(yīng)事先服用5~10毫克的消心痛進(jìn)行預(yù)防。
●孕婦及產(chǎn)婦不能熬夜看球賽。