美國(guó)一項(xiàng)最新研究表明,婚姻幸福有助于職業(yè)女性減壓。
加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校心理學(xué)家達(dá)比·薩克斯比等人在2008年1月出版的美國(guó)《健康心理學(xué)》雜志上發(fā)表報(bào)告說,與對(duì)婚姻不滿的職業(yè)女性相比,婚姻幸福的女性能在回家后較快地從工作壓力中恢復(fù)過來。
研究人員對(duì)洛杉磯地區(qū)30對(duì)有子女的夫婦進(jìn)行了跟蹤調(diào)查,發(fā)放問卷要求他們回答其對(duì)婚姻的滿意程度、對(duì)工作和生活壓力程度的感覺以及一天如何度過等等,并在每天早上、上午、下午和晚上四次采集他們的唾液,以檢測(cè)其中的皮質(zhì)醇濃度。人在壓力之下腎上腺會(huì)分泌皮質(zhì)醇。人一天中皮質(zhì)醇水平通常在早上較高,之后呈穩(wěn)步下降趨勢(shì)。皮質(zhì)醇下降幅度與人是否感覺舒適、愉悅有關(guān)。如果皮質(zhì)醇濃度長(zhǎng)時(shí)間保持較高水平,這可能與極度疲勞、沮喪、免疫力低下和骨質(zhì)疏松有關(guān)。
檢測(cè)結(jié)果顯示,那些回答對(duì)婚姻感到非常滿意的女性一天中皮質(zhì)醇水平呈明顯下降狀態(tài),下降幅度大于那些對(duì)婚姻不滿的女性;對(duì)男性而言,婚姻狀況對(duì)皮質(zhì)醇水平?jīng)]有明顯影響,影響主要來自他們是否感到工作忙碌。
薩克斯比說:“婚姻不幸的女人忙了一天工作后,回家沒有可以放松的環(huán)境,等待她們的是不理家務(wù)的配偶、待做的晚餐和教育孩子等一大堆事情。處于這種環(huán)境下的女性會(huì)立即進(jìn)入另一個(gè)充滿壓力的程序。”